سردردهای عصبی و علائم آن
تاریخ انتشار: ۱۴ اسفند ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۷۲۶۱۹۱۴
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از مفدا، دکتر "مسعود نامجو" درباره نشانه‌های سردردهای عصبی گفت: رایج‌ترین نوع سردرد، سردرد عصبی است که درد خفیف، متوسط یا در مواقعی شدیدی را در پشت چشمان، یا در سر و گردن ایجاد می‌کند. سردرد عصبی مثل درد یک هدبند سفت دور پیشانی است و بیشتر افراد مبتلا به آن، یک یا دو مرتبه در ماه با این سردردهای دوره‌ای مواجه می‌شوند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
دکتر مسعود نامجو افزود: سردرد عصبی در دور تا دور سر احساس می‌شود، معمولا در زمان تنش و بی خوابی این سردرد بیشتر می‌شود و به سمت بعد از ظهر تشدید می‌شود؛ سردرد عصبی با سردرد میگرنی تفاوت‌هایی دارد از جمله برخلاف میگرن، سردرد عصبی با تغییرات بینایی تهوع و استفراغ نیست و فعالیت جسمانی باعث تشدید آن نمی‌شود، حساسیت بیش از حد در سردرد میگرنی به نور یا سروصدا، در سردرد تنشی نیست.
متخصص اعصاب و روان، روانپزشک دانشگاه علوم پزشکی بم درباره محل درد، شدت و مدت زمان ماندگار سردردهای عصبی گفت: محل درد معمولا در دور سر وممکن است در شانه یا گردن هم احساس شود، از نظر شدت معمولا خفیف تا متوسط است و از نظر مدت بین سی دقیقه تا حتی یک هفته هم ممکن است ماندگار باشد.
دکتر نامجو درباره علل بروز سردرد عصبی افزود: انقباضات عضلانی و اسپاسم‌های عضلات ناحیه سر و گردن از جمله علت‌های بروز سردرد عصبی است.
این روانپزشک سریعترین راه‌ها برای کاهش سردردهای عصبی را دوری از عوامل تشدید کننده دانست و استفاده از مسکن‌ها را به صورت موقت و موردی توصیه کرد.
دکتر نامجو برای پیشگیری از سردرد عصبی توصیه کرد: عوامل تشدید کننده سردرد عصبی شناسایی و کنترل شوند و درصورت موثر نبودن اقدام به درمان کنند؛ همانطور که از اسم این نوع سردرد مشخص است معمولا تنش‌ها و استرس‌ها باعث آن هستند و درگیری‌های فکری اضطراب و نگرانی دغدغه و وضعیت خلقی غیر طبیعی غمگینی مواردی هستند که سطح تحریک پذیری گیرنده‌های عصبی را بالا می‌برند و فرد حساسیت بیشتری نسبت به درد پیدا می‌کند.
متخصص اعصاب و روان تاکید کرد: دوری از تنش، داشتن روحیه مطلوب، آشفته نبودن ذهن، خواب به اندازه، دوری از مصرف کافئین، الکل و مصرف مایعات کافی و ورزش به پیشگیری از بروز این سردردها کمک می‌کند.
منبع: خبرگزاری صدا و سیما
کلیدواژه: سردرد های عصبی سردرد عصبی سردرد ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.iribnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری صدا و سیما» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۷۲۶۱۹۱۴ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
آیا مصرف بیش از حد ویتامین دی برای بدن مضر است؟
مصرف بیش از حد مکمل‌های ویتامین دی باعث بروز عوارضی مانند تجمع کلسیم در خون، حالت تهوع، استفراغ و ضعف می‌شود.
به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، ویتامین‌ها و مواد معدنی برای حفظ سلامتی ضروری هستند، زیرا نقش مهمی در عملکردهای مختلف بدن از جمله تقویت سیستم ایمنی و بهبود سلامت استخوان دارد؛ با این وجود، زمانی که مواد معدنی و ویتامین‌ها بیش از حد مصرف شوند می‌تواند عوارض جانبی خاصی به همراه داشته باشد و منجر به مسمومیت شود.
ویتامین دی برای رشد و توسعه سلول‌های عضلانی، عملکرد مناسب سیستم ایمنی و حفظ سلامت اسکلتی ضروری است، البته مصرف بیش از حد آن می‌تواند منجر به مسمومیت شود، این نوع مسمومیت معمولاً به دلیل مصرف بیش از حد مکمل‌ها به جای رژیم غذایی یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید رخ می‌دهد، یکی از علائم اصلی مسمومیت ویتامین دی تجمع کلسیم در خون است که به عنوان هیپرکلسمی شناخته می‌شود.
علائم مسمومیت با ویتامین دی شامل حالت تهوع، استفراغ، ضعف، تکرر ادرار، استخوان درد و مشکلات کلیوی می‌شود، حتی در موارد شدیدتر نیز می‌تواند منجر به کما و مرگ شود؛ اغلب پیشنهاد می‌شود که افراد بین ۳۰ تا ۶۰ نانوگرم بر میلی‌لیتر ویتامین دی مصرف کنند، مصرف بیش از ۱۰۰ نانوگرم در میلی‌لیتر می‌تواند مضر باشد و با مشکلاتی برای سلامت بدن همراه باشد.
کد خبر 748305
ام فهد، زن مشهور عراقی کیست و چرا کشته شد؟